http://limaroc.foroactivo.net/recetas-f7/-t1.htm Tu mejor receta para un buen Cous-Cous Wed, 25 Feb 2009 13:08:32 GMT 10 http://i74.servimg.com/u/f74/12/94/12/87/newlog10.jpg http://limaroc.foroactivo.net/recetas-f7/-t1.htm http://limaroc.foroactivo.net/recetas-f7/harira-t23.htm Joss Ingredientes para 4 personas Para la 1ª parte del caldo: -100 gr de carne troceada (ternera o cordero) -100 gr de garbanzos previamente remojados -3 huesos de ternera -1 cebolla pelada y troceada -1/2 cucharadita de pimienta -2 pellizcos de azafrán -sal Para la 2ª parte del caldo: -500 gr de tomates -8 cucharadas soperas de perejil picado -2 cucharadas soperas de cilantro fresco picado -2 cucharadas soperas de harina -sal Calentar litro y medio de agua en ... RECETAS Wed, 25 Feb 2009 13:08:32 GMT http://limaroc.foroactivo.net/recetas-f7/harira-t23.htm#34 http://limaroc.foroactivo.net/recetas-f7/harira-t23.htm http://limaroc.foroactivo.net/recetas-f7/al-rico-cous-cous-t3.htm Joss Couscous con cordero Receta de La Canariona para Cocina Árabe Ventajas: Esta muy rico y el porcentaje de calorias es medio Desventajas: Es dificil de hacer y se tarda unos 160 min . Receta completa INGREDIENTES PARA 6 PERSONAS: · 20 ccs de aceite · azafrán o colorante · 2 calabacines · 200 gramos de calabaza roja · 1 cebolla · 50 gramos de cilantro fresco · 450 gramos de cous cous · 200 gramos de garbanzos · 8 guindillas pincantes o de cayena · 200 ccs de leche · 150 ... RECETAS Thu, 04 Sep 2008 15:15:25 GMT http://limaroc.foroactivo.net/recetas-f7/al-rico-cous-cous-t3.htm#3 http://limaroc.foroactivo.net/recetas-f7/al-rico-cous-cous-t3.htm